Kurser & priser

Irmela Lilja Coaching & Yoga

Kurser i Yoga-mindfulness

Dhira yoga studio 

Maria Skolgata 40, Södermalm 

Kursstarter mars 2020


Måndagar Fullbokad!

Fortsättning 8 veckor
Start 16/3 kl 17.30-19.00 


Onsdagar 

Grundkurs 6 veckor

Start 4/3 kl 10.30-12.00


Torsdagar Fullbokad!

Grund/fortsättning 8 veckor

Start 19/3 kl 17.30-19.00 


Läs mer under Kurser & priser

SitterVidFontänVäxtlighet2
IMG_2567
54-1
78-1
73-1
60-1
89-1
IMG_0021
IMG_1438
oskars-sylwan-uJEX3Ju1NAc-unsplash

Personlig yogaträning 

PYT - Enskilda lektioner - individuellt upplagda pass
på tider som passar dig.

Lärare Irmela Lilja


Personlig coachning

Stöd för livsstilsförändring individuellt eller tillsammans med en vän eller partner.

Irmela Lilja, personlig coach



Kurser, coaching & priser

Vårterminen 2020 - nya kursstarter i januari

Maria Skolgata 40, centralt på Södermalm, Hitta hit 

T-bana Mariatorget eller Zinkensdamm, Södra station

utgång mot Rosenlundsgatan. Buss 4 och 74.


Följ Irmela Lilja Coaching & Yoga på Facebook















Anmälan till kurs:

Maila via info(at)coachingyoga.se eller ring/smsa 070-417 35 90

- ange din e-postadress. 

Du får ett mail med praktisk information och betalningsinformation. 

Vid behov kan kursavgiften delas upp på flera betalningstillfällen, ange belopp och betaldatum i din anmälan. Kvitto ges när full betalning erhållits. 


Du kan använda ditt friskvårdsbidrag för att delta i yoga.


Anmälan till kursomgång 2 vt 2020 är nu öppen


Måndagar 

Fullbokad!

Yoga-mindfulness - Fortsättning - (tidigare erf. av yoga) - 8 veckor 

Kursomgång 16/3 - 18/5 kl 17.30-19.00 (uppehåll 6 + 13/4 - påsklov)

Kursavgift 1600 kr/deltagare - Långtidssjukskriven, arbetslös, stud. 1200 kr


Onsdagar 

Yoga-mindfulness - Grundkurs - 6 veckor
Kursomgång 4/3 - 18/4 kl 10.30-12.00 

Kursavgift 1200 kr - Långtidssjukskriven, arbetslös, heltidsstud. 900 kr


Torsdagar

Fullbokad!

Yoga-mindfulness - Grund/fortsättning - 8 veckor

Kursomgång 19/3 - 14/5 kl 17.30-19.00 (uppehåll 9/4 - påsklov)

Kursavgift 1600 kr/deltagare - Långtidssjukskriven, arbetslös, stud. 1200 kr

 

Med reservation för ändringar.


Personlig yogaträning - PYT - yoga-mindfulness

Per tillfälle: 850 kr för 1 timme och 1200 kr för ett pass på 1,5 timme. Vill du komma fler än tre gånger gör vi ett paketpris till dig. Om ni är två personer som vill komma kostar det 200 kr extra. Specialpris om ni är en familj som vill komma tillsammans.


Coachningsamtal

Per tillfälle: 950 kr för 1 timmes samtal. Vill du komma för en serie samtal kan vi göra ett paketpris för dig.

Kurser i Yoga-mindfulness och livsstilsförändring:

  • Maria Skolgata 40, Centrala Södermalm  
  • Yoga-mindfulness centrum Stockholm
    Roslagsg 37, Vasastan

Copyright Irmela Lilja Coaching & Yoga 2016 All rights reserved